Enviar um email

 smtp.postmessage.toAddress := 'StringList (por ex uma listbox';
smtp.postmessage.FromAdreess := 'ex: meu_email@123.pt';
smtp.userid := 'ex: user@123.pt'
smtp.host := 'ex: smtp@123.pt'
smtp.postmessage.subject := 'Assunto'
smtp.postmessage.body := 'Texto da mensagem (stringlist)'

smtp.connect;
smtp.sendmail;
smtp.disconnect;
Contribuição:
O Anonymous.nick enviou um complemento explicando melhor o procedimento para enviar um e-mail usando o Delphi.

Fazer um aplicativo completo para manipulação de e-mails é um tanto trabalhoso e não é o assunto desta dica. Muitas vezes, porém, queremos apenas dar ao nosso software a capacidade de enviar simples e-mails. Isto é fácil, especialmente porque o Delphi5 nos oferece o componente TNMSMTP (paleta FastNet) que faz praticamente todo o trabalho para nós. Precisamos apenas alterar algumas propriedades e chamar alguns métodos para que a mensagem seja enviada. Vamos para a prática:

1. Coloque um componente TNMSMTP no form.

2. Coloque um botão e no evento OnClick deste botão escreva:

procedure TForm1.Button1Click(Sender: TObject);
begin

  { Seu servidor SMTP }
  NMSMTP1.Host := 'smtp.servidor.com.br';

  { Porta SMTP, **NÃO MUDE ISTO** }
  NMSMTP1.Port := 25;

  { Nome de login do usuário }
  NMSMTP1.UserID := 'MeuLogin';

  { Conecta ao servidor }
  NMSMTP1.Connect;

  { Se ocorrer algum erro durante a conexão com o servidor, avise! }
  if not NMSMTP1.Connected then
  raise Exception.Create('Erro de conexão');

  with NMSMTP1.PostMessage do begin
  { Seu e-mail }
  FromAddress := 'meuemail@meuserver.com.br';

  { Seu nome }
  FromName := 'Meu Nome';

  { E-mail do destinatário }
  ToAddress.Clear;
  ToAddress.Add('destinatario@servidor.com.br');

  { Assunto da mensagem }
  Subject := 'Assunto da mensagem';

  { Corpo da mensagem }
  Body.Clear;
  Body.Add('Primeira linha da mensagem');
  Body.Add('Segunda linha da mensagem');
  Body.Add(''); { Linha em branco }
  Body.Add('Última linha da mensagem');

  { Anexar arquivos(Se não quiser anexar arquivos, apague as 3 linhas seguintes) }

  Attachments.Clear;

  { Endereço do anexo }
  Attachments.Add('c:\diretorio\arquivo.ext');

  end;

 { Manda o e-mail }
  NMSMTP1.SendMail;
 { Disconecta do servidor }
  NMSMTP1.Disconnect;
end;


Pronto! É só fazer as adaptações necessárias e você terá envio de e-mails em sua aplicação.

Observações:
Para enviar o mesmo e-mail para vários destinatário de uma só vez basta adicionar os endereços de e-mails de todos os destinatários em NMSMTP1.PostMessage.ToAddress